怎样让自己说话声音更好听

  很多人说这是一个看脸的时代，这同样也是一个听声音的时代，心理学家认为声音在一个人的整体印象分中占了百分之三十八，是你递给别人的一张听觉名片。当人们看不到你的人时，你声音的音质、音调、语速的变化和表达能力。以下是肇庆新励成口才培训学校为您整理的怎样让自己说话声音更好听的相关内容。

  怎样让自己说话声音更好听

  每个人的声音也会依据谈话对象、具体情形的不同而变化。声音是“情绪和个性的扩音器”。在面试时颤抖的声音，在生气时变得尖利的声音，在演讲时为了克服怯场而特意提高的声音......声音的这些戏法可能会让人猜错我们的年龄，甚至性别，但绝不会让人搞错我们的情绪!

  其实，我们每个人都在或多或少地利用声音。爸爸会提高音量让争吵的小孩安静下来，妈妈会轻言细语让恐慌的孩子放下心来，老板会用长官的语调让员工变得服服帖帖，售货员会放低音量来诱骗举棋不定的顾客，而爱侣之间会“奶声奶气”地说话以带给对方安全感。

  28岁的杨贝负责集团的对外联络，她很善于在电话中利用自己的声音：“如果电话那头的人很讨厌，我会用跟自己平时说话完全不同的调子说话。当我需要从对方那里赢得什么时，我不会用查号台小姐那种甜得发腻的声音，而是一种很有礼貌很有教养的声音。”

  说话声音是如何产生的

  首先，请将一只手放到嘴巴前面，然后说一个长长的“啊——”，我们会发现，手心能感受到一股热热的气流喷在手上，这说明我们说话，需要“气”。不止是人的生命离不开空气，说话同样也是离不开空气的。那么，这个“气”从哪里来呢?

  当然是从我们的呼吸中来，这在言语科学中，被叫做呼吸系统，主要由肺、气管、支气管、胸廓、隔肌组成。说话时，我们需要先吸一口气，将外面的空气吸入肺、气管与支气管内(这些空气除了用于保证我们的生命外，也能用来说话)。

  然后，随着呼气开始，贮存在肺、气管与支气管内的气体被有规律地顺着呼吸道向上排出，形成气流;当这些气流到达声带处时，引起声带的振动，我们知道，物体的振动能发出声音。

  声带的这个振动就能发出较初的说话声音，但这个声音相当微弱而且单薄。如果我们有幸能够听到此时的这个声音的话，会发现即使是中国好声音的冠军，他的这个声音也并不好听，而且此时听到的声音也并不是“啊”，而是一些无意义的音，它被叫做喉基音。

  怎样让自己说话声音好听

  舒展

  双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。舒展通道：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通道，使其通畅。闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气!感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。

  共鸣练习

  将舌头放松平躺伸出(像狗伸出舌头那样)，然后舌头微卷，让上嘴唇和舌头之间留一条小沟，现在我们来发“wu”这个音，发声的时候要感觉全身都有共振。这个练习可以改变你说话和唱歌的音色，让你的声音更加明亮，有磁性，这样的声音K歌才好听!

  丹田发力

  发“hi”这个音，每发快速，我们的腹部也要随着动一下，这个练习是训练丹田的力量，腹部的气息发声，让你获得正确的气息支撑点。

  均匀弹唇

  用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角，放松，轻轻吹气使嘴唇弹起来。保持气息均匀、慢吐慢吸、喉部完全放轻松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动。K歌声音好听的前提，是声带震动要平稳、均匀。

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